Chương trình chăm sóc khách hàng FiberVNN từ 01/11 đến 15/12/2014

Chương trình CSKH dịch vụ cáp quang VNPT-FiberVNN từ 01/11 đến 15/12/2014

VTTP vừa triển khai chương trình CSKH với nhiều ưu đãi đặc biệt dành cho khách hàng sử dụng cáp quang vnpt FiberVNN từ ngày 01/11/2014 đến 15/12/2014. Các nội dung ưu đãi của chương trình như sau:

1.   Chính sách ưu đãi dành cho thuê bao Internet cáp quang FiberVNN trả cước trước:

-          Miễn 100% cước đấu nối hòa mạng (ĐNHM), riêng gói Fm kỳ hạn trả trước 3 tháng giảm 50% cước ĐNHM.

-          Miễn phí 01 tháng cước sử dụng đầu tiên ngay khi lắp đặt.

-          Cước trả trước:

Thời gian	Fm			F2E			F0			F1
	Tiền đóng trước	Cước sd/tháng	Cước tặng/ tháng	Tiền đóng trước	Cước sd/tháng	Cước tặng/ tháng	Tiền đóng trước	Cước sd/tháng	Cước tặng/ tháng	Tiền đóng trước	Cước sd/tháng	Cước tặng/ tháng
3 tháng	900.000	300.000	50.000	1.920.000	640.000	160.000	2.520.000	840.000	360.000	3.780.000	1.260.000	540.000
6 tháng	1.620.000	270.000	80.000	3.600.000	600.000	200.000	4.320.000	720.000	480.000	6.264.000	1.044.000	756.000
12 tháng	2.640.000	220.000	130.000	5.760.000	480.000	320.000	7.920.000	660.000	540.000	11.448.000	954.000	846.000
18 tháng	3.600.000	200.000	150.000	7.200.000	400.000	400.000	10.800.000	600.000	600.000	16.200.000	900.000	900.000

-          Khách hàng cam kết sử dụng dịch vụ liên tục trong 24 tháng kể từ tháng tiếp theo tháng hòa mạng và được hưởng mức ưu đãi trên trong suốt thời gian cam kết.

2.   Chính sách ưu đãi dành cho thuê bao cáp quang vnpt FiberVNN trả sau (trả cước hàng tháng):

-          Giảm 50% cước đấu nối hòa mạng tất cả các gói.

-          Tặng cước trả sau:

Mức	Thời gian tặng và cam kết	Mức tặng cước tối đa cho khách hàng
		Đại trà				Từ nhà mạng khác chuyển sang (*)
		Fm	F2H, F2E	F0 – F1	F2 – F6	Các gói F2H, F2E, F0 – F6
1	15 tháng	0	20%	30%	35%	Tặng thêm 5%
2	24 tháng	10%	25%	35%	40%

3.      Ngoài  ra, thuê bao Internet cáp quang FiberVNN có nhu cầu sử dụng Điện thoại cố định sẽ được hưởng chính sách ưu đãi như sau:

-          Miễn 12 tháng cước từ điện thoại cố định gọi cho Vinaphone.

Ø  Miễn phí 3.000 phút ĐTCĐ gọi Vinaphone – Gói 28K dành cho cá  nhân, hộ gia đình.

Ø  Miễn phí 10.000 phút ĐTCĐ gọi Vinaphone – Gói 250K dành cho pháp nhân.

-          Khách hàng cam kết sử dụng dịch vụ ĐTCĐ bằng thời gian cam kết dịch vụ FiberVNN (15 tháng hoặc 24 tháng).

Chi tiết liên hệ đăng ký cáp quang vnpt: 08.38.686.686 -0919.302070

Read More

Tặng đến 46% cước sử dụng khi chuyển MegaVNN sang FiberVNN

Tặng đến 46% cước sử dụng khi chuyển MegaVNN sang FiberVNN

•  

Từ 01/9/2014, khách hàng đang sử dụng các gói Family, Family+, Maxi và Pro của MegaVNN  đã hết thời gian cam kết khuyến mại có nhu cầu chuyển sang sử dụng internet cáp quang FiberVNN sẽ nhận được nhiều ưu đãi lớn. Theo đó,

- Miễn phí chuyển đổi từ MegaVNN sang Internet cáp quang- FiberVNN.

- Cước sử dụng FiberVNN: ưu đãi hơn chính sách khuyến mãi hiện hành lên đến 46%.

Chi tiết :

Gói cước Mega Đang dùng	Family,  Family+(6M)	Maxi(8M)	Pro(10M)	Ghi chú
Gói cước FiberVNN  muốn chuyển sang	F2H (15M)	F0(35M)	F1(45M)	-
Giá gốc	650.000	1.200.000	1.800.000	Giá trên chưa bao gồm 10% VAT
% tặng cước	46%	40%	40%
Cước hàng tháng	350.000	720.000	1.080.000
Miễn Phí IP tĩnh	0		1 IP tĩnh

*ĐẶC BIỆT :

- Tặng 100%  cước hòa mạng dịch vụ MyTV (Truyền hình IPTV)

- Tặng 100% giá bán STB HD (trị giá 1.260.000 đ/STB)

 Vui lòng gọi 08.38.686.686 -0919.30.20.70 hoặc đến các Đăng ký trực tuyến để được tư vấn và đăng ký sử dụng cap quang vnpt. 

Read More

Dùng Cap quang VNPt - FiberVNN chỉ với 200.000đ

Từ 15/9 - 31/10/2014, khách hàng đăng ký sử dụng internet cáp quang FiberVNN của VNPT TP.HCM được hưởng nhiều ưu đãi hấp dẫn. Theo đó,  

 Khi sử dụng cap quang VNPT - FiberVNN trả trước, khách hàng được:

- Miễn phí cước đấu nối hòa mạng;

- Miễn phí 1 tháng cước sử dụng;

- Trả cước trước, mỗi tháng chỉ thanh toán từ 200.000đ (chi tiết cap quang vnpt 200.000). 

 Nếu sử dụng cap quang vnpt - FiberVNN trả sau (trả cước hàng tháng), khách hàng được:

- Giảm 50% cước đấu nối hòa mạng;

- Tặng cước sử dụng lên đến 45%

- Miễn cước sử dụng 01 IP tĩnh từ gói cước F2E trở lên.

Ngoài ra, khách hàng được miễn cước điện thoại cố định gọi Vinaphone trong 12 tháng.

Vui lòng gọi 08 . 38.686.686  - 0919.30.20.70  hoặc đăng ký trực tuyến để được tư vấn và đăng ký sử dụng. 

Read More

VNPT HCM ưu đãi đến 50% cước sử dụng Internet cáp quang dành cho cơ quan Đảng, nhà nước

Từ ngày 15/9/2014, VNPT TP. Hồ Chí Minh ưu đãi đặc biệt cho khách hàng thuộc cơ quan đảng, chính quyền nhà nước đăng ký dịch vụ Internet cáp quang VNPT - FiberVNN như sau: * Giá trên chưa bao gồm 10% VAT Gói cước Fm(12Mbps)  F2H(15 Mbps)   F2E(28Mbps)   F0(35Mbps)   F1(45Mbps)  Giá cước/th 350.000 đ 650.000đ 800.000đ 1.200.000đ 1.800.000đ Phí hòa mạng 500.000 đ Miễn phí 100% % tặng cước (Pháp nhân) - Giảm 50% Giá cước/th (Pháp nhân) - 325.000đ 400.000đ 600.000đ 900.000đ % tặng cước (cán bộ, CNV) 30% - - - - Giá cước/th (Cán bộ, CNV) 245.000đ Trả trước 6 Th: 210.000đ Trả trước 12 th: 200.000đ - - - - Chi tiết vui lòng liên hệ HotLine :0914.188.515 - 0919.302070 để được tư vấn và làm hợp đồng lắp Internet cáp quang VNPT- fiberVNN tận nơi.

Read More

Internet Cap quang VNPT- FiberVNN cho Giáo dục Fm 12M cực rẻ chỉ còn 175.000đ/th

VNPT HCM triển khai chính sách cực kì ưu đãi Internet Cáp quang VNPT- FiberVNN dành

cho ngành giáo dục từ 1/9/2014. Fm (12M) chỉ còn 175.000Đ/th chi tiết:

Gói cước	Fm(12M)	F2H (15M)	F2E (28M)	F0 --> F6
Giá gốc	350.000đ	650.000đ	800.000đ	1.200.000-->15.000.000
Phí hòa mạng	giảm 50%  còn 500.000	Miễn Phí	Miễn Phí	Miễn Phí
Tặng % cước (CBCNV giáo giục)	30%	-	40%	45%
Giá cước (CBCNV Giáo dục)	245.000đ	-	480.000đ/th	660.000 -- >8.250.000đ
Tặng % cước (tổ chức Giáo dục, trường học)	-	50%	50%	50%
Giá cước (tổ chức GD, trường học)	-	325.000đ	400.000đ	600.000 --> 7.500.000đ

 * Đặc biệt :  

Gói Fm(12M) - Trả cước trước 6 tháng còn: 210.000đ/th (Tổng tiền đóng trước là 1.260.000đ) 

                     - Trả cước trước 12 tháng còn: 175.000đ/th (Tổng số tiền đóng trước là 2.100.000đ)

 - Giá cước trên chưa bao gồm 10% VAT

 - Thời gian trả cước trước trừ vào tháng thứ 2 trở đi

Vui lòng liên hệ Hotline : 0914.188.515 -0919.30.20.70 để tư vấn và làm Hợp đồng

và lắp đặt Internet cáp quang vnpt -fibervnn tân nơi.

Read More

Loạt hình về bản chất cuộc sống khiến bạn phải giật mình suy ngẫm

Loạt ảnh về cách con người đối xử với nhau, hay bản chất của thành công là những điều khiến chúng ta phải suy ngẫm

Người nghèo khổ phải quỳ gối phục tùng kẻ quyền quý và mạng sống lúc nào cũng bị đe dọa

Những thiết bị công nghệ hiện đại do con người tạo ra sẽ hủy diệt môi trường sống của chính chúng ta

Người giơ tay về phía bạn chưa chắc đã thực lòng muốn cứu bạn.

Đôi khi cuộc sống có nhẹ nhàng thoải mái hay không là dựa vào việc bạn lựa chọn con đường như thế nào.

Thành công đôi khi bị đánh đổi bởi phút chốc chán nản.

Không cần bảo thủ quy tắc, dám sáng tạo mới có thể đánh bại đối thủ.

Phương hướng không đúng thì càng cố gắng càng gian nan

Nắm trong tay nhiều tài nguyên đến đâu không quan trọng. Nếu bạn không biết cách sử dụng thì vĩnh viễn không bao giờ là đủ

Có một ngày, bạn cảm thấy cuộc sống thật gian nan, nhưng như vậy thì thành quả gặt hái có thể sẽ rất to lớn.

Đến một ngày, cuộc sống của con người sẽ hoàn toàn phụ thuộc vào công nghệ.

Kẻ ăn không hết người lần chẳng ra.

Sự thờ ơ lan dần trong cộng đồngkhiến người ta không còn đức tin

Rừng xanh dần bị con người biến thành than củi.

Dù rừng là lá phổi xanh của Trái Đất nhưng điều đó cũng không ngăn cản được con người chặt phá để kiếm lợi.

Cuộc sống khốn khó của những người nghèo khổ.

Sự chênh lệch giàu nghèo, bóc lột là vấn nạn thời nào cũng có.

Con người tự lừa dối, huyễn hoặc bản thân trước tai họa mình gây ra.

Đến một ngày, con người sẽ chỉ còn sống với những thứ tự mình tạo ra.

Có những thứ không là gì với người này nhưng lại rất có giá trị với người khác.

Phiền muộn, trầm cảm như cái bóng vô hình ngày càng lớn dần rồi bóp nghẹt con người.

Read More

SIM 3G VINAPHONE (ezCom 3G) TỐC ĐỘ CAO GIÁ SIÊU RẺ CHỈ 35.000Đ/th

 SIM 3G VINAPHONE (ezCom 3G) TRẢ SAU GIÁ SIÊU RẺ CHỈ 35.000Đ/th

 Vui lòng gọi ngay Hotline: 0919.30.20.70 - 08.38.686.686 để đăng ký

- VNPT TPHCM đang có chương trình cực kỳ ưu đã cho Khách hàng đăng ký mới

SIM Vinaphone 3G trả sau dành cho máy tình bảng, USB 3G, SmartPhone, IPAD..( ezCom 3G trả sau ),

kèm gói cước với nhiều ưu đãi sau:

- Phí hòa mạng mới 3G vinaphone trả sau: 60.000đ/ thuê bao

***  Đặc biệt khách hàng tham gia gói cước 100.000 đồng/tháng:

- Được miễn phí 4,5 Gb dung lượng tốc độ cao (vượt gói miễn phí, tốc độ truy cập giảm).

*** Thủ tục tham gia:

- khách hàng tại TpHCM hòa mạng mới cần CMNN photo (là cá nhân) hoặc giấy phép kinh doanh ( là doanh nghiệp)
 

Khách hàng muốn tư vấn gói Vinaphone 3G siêu rẻ dành cho Ipad, USB 3G, Smartphone

Vui lòng liên hệ Hotline: 091.9.30.20.70 -08.38.686.686 để đăng ký và giao sim tận nới

Read More

Sử dụng ADSL VNPT dể dàng với 3000đ/ngay

Dùng ADSL VNPT- MegaVNN giá cực thấp 

à

Đến hết ngày 14/9/2014, khi đăng ký sử dụng dịch vụ MegaVNN và điện thoại cố định của VNPT Tp.HCM

sẽ nhận được nhiều ưu đãi lên đến 3 triệu đồng. Điều thú vị chỉ với 3.000đồng/ngày, khách hàng tha

hồ lướt web và gọi điện thoại cố định nội hạt của VNPT miễn phí tại Tp.Hồ Chí Minh trong suốt 18 tháng.

 Dịch vụ được cung cấp trong vòng 24 giờ.

Đồng thời, khách hàng được miễn hoặc giảm cước hòa mạng, miễn phí các cuộc gọi nội hạt TP.HCM

và nhận nhiều ưu đãi lớn khi trả cước trước chương trình khuyến mãi chi tiết tại đây.

Để được thông tin chi tiết và đăng ký sử dụng dịch vụ, quý khách vui lòng liên hệ 0914.11.4648 -38.686.686

hoặc đăng ký trực tuyến tại đây.

Read More

Dùng cả Internet cáp quang-FiberVNN và MyTV-Gold HD chỉ có 308.000đ

Dùng cả Internet cáp quang-FiberVNN và MyTV-Gold HD chỉ có 308.000đ

Hãy đăng ký sử dụng ngay chương trình ưu đãi của VNPT TP.HCM dành cho khách hàng đăng ký sử dụng cả hai dịch vụ internet cáp quang FiberVNN 12M và truyền hình HD của MyTV. Chương trình kéo dài từ 31/7 -13/9/2014. Tham gia chương trình, khách hàng được miễn phí: -        Cước hòa mạng dịch vụ FiberVNN và MyTV -        1 tháng cước sử dụng -        Modem wifi và Set top box HD Mỗi tháng khách hàng chỉ trả 308.000đ(*) cước sử dụng Xem chương trình chi tiết tại FiberVNN-MYTV . MyTV hiện có 96 kênh truyền hình chất lượng HD và SD, các kênh radio; có chức năng tạm dừng lưu trữ và xem lại các chương trình đã phát trong 3 ngày. Trên MyTV có hàng ngàn phim chất lượng HD miễn phí được cập nhật hàng tuần. Ngoài ra, còn có karaoke, thể thao, đọc truyện, ca nhạc … theo yêu cầu. Khách hàng có thể chọn thêm gói VTVCap và kênh K+. Vui lòng gọi 38.686.686 – 0919.302070- 0914.11.46.48 để được tư vấn hoặc đăng ký trực tuyến tại đây. (*) Quý khách đóng trước cước 18 tháng.

Read More

Mạng 3G của VinaPhone sẽ tăng lên 42Mbps

Một tin vui cho những ai đang dùng dịch vụ 3G của VinaPhone là trong thời gian tới mạng 3G của nhà mạng này sẽ nhanh đến chóng cả mặt. Theo thông báo được VinaPhone phát đi gần đây thì hãng đã thử nghiệm thành công mạng dữ liệu 3G với tốc độ tối đa lên đến 42 Mbps, nói một cách dễ hiểu thì tốc độ truy cập của mạng 3G này sẽ tăng gấp 6 lần so với hiện nay (7.2 Mbps).   Mạng 3G của VinaPhone Sở dĩ tốc độ mạng 3G của hãng có thể tăng chóng mặt như vậy là nhờ việc tích hợp công nghệ DC-HSDPA mới cho hệ thống. Trước mắt mạng 3G với tốc độ mới đã được thử nghiệm thành công tại một số trạm thu phát sóng ở ba thành phố lớn là Hà Nội, Đà Nẵng và Hồ Chí Minh và theo kế hoạch của VinaPhone thì tới đầu năm 2015 mạng 3G tốc độ 42 Mbps này sẽ được triển khai rộng khắp trên toàn quốc với gần 13.000 trạm phát sóng. Tuy nhiên không dừng lại ở đó, VinaPhone cũng đang thử nghiệm để nâng cao tốc độ truy cập 3G của mình lên 84 Mbps trong tương lai. Việc chuyển sang đầu tư cho mạng 3G của VinaPhone là do hãng nhận thấy dịch vụ nghe gọi và nhắn tin SMS truyền thống đang có dấu hiệu chững lại và không còn là ưu tiên hàng đầu của người dùng nữa. Tốc độ mạng 3G ở Việt Nam sắp được cải tiến Hiện nay, chất lượng mạng 3G tại Việt Nam đang là một vấn đề gây khá nhiều tranh cãi đặc biệt nhất là sau khi VinaPhone, MobiFone, Viettel đồng loạt tăng giá cước gói 3G không giới hạn từ 50.000 lên 70.000 VNĐ/tháng.

Read More

Cáp quang biển AAG đã được khắc phục vào tối 27/7

Truy cập Internet trở lại bình thường ngay từ tối nay, 27/7/2014

Cập nhật thông tin lúc 13h30 chiều nay, 27/7/2014, sự cố đứt cáp

quang biển AAG đã được khắc phục hoàn toàn. Truy cập mạng

Internet để sử dụng các dịch vụ quốc tế tại Việt Nam có thể trở

lại bình thường ngay từ tối nay, sớm hơn mốc 30/7 dự kiến.

Tiếp tục cập nhật thông tin với ICTnews lúc 13h30 chiều nay cho biết

với điều kiện thuận lợi về thời tiết, vào 11h trưa nay, cáp quang biển

AAG đã được hàn xong và đã được tiến hành đo kiểm. Sau khi có thông

báo ổn định hoạt động của tuyến cáp, việc định tuyến đã được bắt đầu

triển khai. Đến khoảng 13 giờ ngày 27/7, việc đo nguồn đã được hoàn

tất, và đến 13h30, cáp AAG đã được chôn xuống biển. Các nhà khai

thác dịch vụ Internet trên tuyến cáp AAG sẽ bắt đầu định tuyến để

đưa lưu lượng dần vào hệ thống.

Đã khắc phục xong sự cố đứt cáp quang biển AAG. Ảnh minh họa. Nguồn: Internet.

“Ngay từ tối nay, 27/7/2014, toàn bộ lưu lượng Internet quốc tế trên

cáp AAG sẽ trở lại bình thường. Sẽ không còn cảnh chậm truy cập

Internet khi dùng các dịch vụ quốc tế như web, email… tại Việt Nam”.

Như vậy, việc khắc phục sự cố đứt cáp quang biển quốc tế AAG đã

được hoàn tất sớm hơn 3 ngày so với mốc dự kiến mà đơn vị điều

hành tuyến cáp quang biển quốc tế AAG (Asia America Gate Way)

đưa ra cách đây ít hôm là 30/7/2014.

Người sử dụng Internet tại Việt Nam sẽ có thể khởi đầu một tuần

làm việc mới một cách vui vẻ hơn khi việc truy cập mạng Internet

được thông suốt, suôn sẻ bởi lưu lượng truy cập Internet quốc tế

trên cáp quang biển AAG đã được khôi phục 100%.

Read More

10 loại thực phẩm "chết" cũng không được ăn vì rất độc

Những món thực phẩm dưới đây rất quen thuộc và bổ dưỡng. Nhưng nếu ăn không đúng cách thì hậu quả mà chúng đem lại cũng khôn lường.

Cà chua xanh

Cà chua xanh có chứa chất độc Solanine. Do đó, khi ăn cà chua xanh, khoang miệng có cảm giác đắng chát; sau khi ăn có thể xuất hiện các triệu chứng ngộ độc như chóng mặt, buồn nôn, nôn mửa… Giới khoa học còn cảnh báo ăn cà chua xanh sống càng nguy hiểm.

Dưa muối chưa kĩ

Nếu không biết sử dụng đúng cách thì dưa muối đôi khi lại trở thành thứ gây hại. Bởi vì trong một vài ngày đầu muối dưa, vi sinh vật sẽ chuyển hóa nitrat trong các nguyên liệu thành nitric, làm hàm lượng nitric tăng cao, độ pH giảm dần (có nghĩa là độ chua tăng dần lên). Ăn dưa ở giai đoạn này thì có vị cay, hăng, hơi đắng vì chưa đạt yêu cầu. Loại dưa này chứa nhiều nitrate, ăn vào rất có hại cho cơ thể.

Gừng dập

Gừng tươi là thực phẩm không nên để lâu bởi sau một vài ngày nó sẽ bị mềm, tóp đi và hỏng dần ở các nhánh nhỏ và các vết cắt, nếu vì tiếc rẻ mà cố cắt bỏ phần hỏng và dùng tiếp phần nguyên vẹn của củ gừng thì bạn nên biết rằng, theo một số nghiên cứu thấy rằng do quá trình dập nát, cũ hỏng mà bên trong củ gừng đã xảy ra một chất độc hại có tên là shikimol. Chất này nằm trong cả củ gừng chứ không phải chỉ ở phần giập nát nên không thể cắt bỏ hết. Đây là hoạt chất với độc tính rất cao có thể gây sự biến đổi tế bào gan của một người đang khoẻ mạnh, cho dù lượng chất này có thể bị hấp thụ rất ít.

Khoai tây mọc mầm

Nếu để lâu khoai tây sẽ mọc mầm. Khi đó sẽ sinh chất độc solamine, chất này kích thích tương đối mạnh đến niêm mạc dạ dày, ảnh hưởng đến hệ thần kinh trung ương. Nếu ăn khoai tây mọc mầm có nguy cơ bị đau bụng, ỉa chảy, nôn mửa, thậm chí bị suy hô hấp.

Chè bị mốc

Nếu phát hiện chè bị mốc tức là nó đã nhiễm penicillin và aspergillus. Nếu uống trà bị mốc, nhẹ cũng cảm thấy chóng mặt, tiêu chảy.

Đậu xanh không nấu chín

Đậu xanh có chứa saponin và lectins, saponin, một chất gây kích thích mạnh mẽ đối với đường tiêu hóa của con người, có thể gây ra viêm xuất huyết, giải thể các tế bào máu đỏ. Trong đậu cũng chứa hemagglu tin in với tập hợp tế bào máu đỏ gây ra ngộ độc sau khi ăn. Vì vậy nếu ăn đậu xanh chưa nấu chín dễ bị ngộ độc.

Bắp cải thối

Trong bắp cải thối có chứa nitrite, chất này đóng vai trò trong sự hình thành methemoglobin trong máu người, khiến máu mất các chức năng oxy, làm cho ngộ độc oxy, chóng mặt, đánh trống ngực, nôn mửa, tím môi… bị nặng có thể gây bất tỉnh, co giật, khó thở, không kịp thời cứu hộ có thể đe dọa tính mạng.

Trứng gà sống

Lòng trắng trứng gà sống khi ăn vào cơ thể rất khó hấp thu. Trong trứng gà sống có các chất làm cản trở sự hấp thu dinh dưỡng cơ thể và phá hoại công năng tiêu hóa của tụy tạng. Ngoài ra, ăn trứng gà sống rất mất vệ sinh, dễ đưa các vi khuẩn vào cơ thể, gây bệnh.

Bí ngô để lâu

Bí ngô già để lâu: Bí ngô chứa hàm lượng đường cao, hơn nữa, do lưu trữ thời gian dài, khiến bên trong bí ngô xảy ra quá trình hô hấp kỵ khí – lên men, và biến chất, vì vậy khi ăn sẽ gây nguy hiểm tới sức khỏe.

Mộc nhĩ tươi

Mộc nhĩ tươi chứa chất nhạy cảm với ánh sáng - chất Porphyrin. Sau khi ăn, với sự chiếu rọi của ánh nắng mặt trời, chúng ta rất dễ bị viêm da, xuất hiện trạng thái ngứa, chứng phù thủng, đau nhức; có người bị phù nề thanh quản sẽ dễ gây nên tình trạng khó thở. Vì vậy, chỉ nên ăn mộc nhĩ khô, ngâm trong nước nấu lên thì mới an toàn.

Rau cải nấu chín để qua đêm

Trong rau cải chứa nhiều chất nitrat. Nếu để rau cải qua đêm, do tác dụng của vi khuẩn, muối nitrat chuyển thành muối nitrit, sau khi ăn có thể làm cho tổ chức trong cơ thể thiếu ôxy, xuất hiện triệu chứng trúng độc, đau đầu, chóng mặt, nôn mửa. Ngoài ra, chất nitrit có nguy cơ cao gây ung thư đường ruột.

Read More